2023 Forfatter: Melissa Kennedy | [email protected]. Sidst ændret: 2023-05-24 13:57
Vil du bruge kokosolie til at børste tænder? Forskning viser, at denne gamle indiske praksis er til stor fordel for mundhulen og endda for hudens tilstand.
At børste tænder med kokosolie, som har været brugt i Indien siden oldtiden, vinder popularitet og er ved at blive en modetendens inden for tandpleje. Entusiaster hævder, at ved hjælp af kokosolie kan folk ikke kun blege tænderne, men også gøre deres hud lysere og beskytte sig mod forkølelse og træthed.
De første videnskabelige undersøgelser på dette område har bekræftet fordelene ved kokosolie. Det viste sig, at denne gamle kosmetiske ingrediens, når den bruges i mundhulen, effektivt reducerer dannelsen af farlig tandplak, hvorefter tandkødssygdom senere udvikler sig. Forskere fra Indiens Kennur Dental College rekrutterede 61 piger i alderen 16 til 18 år.
Nogle af de frivillige brugte kokosolie til at børste tænder, mens den anden halvdel på ingen måde ændrede deres sædvanlige mundpleje. Inden for en uge viste den første gruppe betydelige forbedringer med hensyn til at reducere plak og tandkødssygdomme. Disse forbedringer fortsatte i løbet af måneden.
Hvordan ser sådan en rengøring ud? En person skal tage en teskefuld kokosolie i munden og holde den der i 5-20 minutter og derefter spytte den ud. Ayurveda lover, at denne behandling også vil gavne hudens sundhed, herunder fjernelse af mørke rande under øjnene, selvom dette ikke er videnskabeligt bevist.